Какая защита требуется для сноубордиста
Один из самых увлекательных, но при том и наиболее опасным видом спорта зимой является езда на сноуборде. Поэтому защита для сноуборда наиболее важный пункт для начинающих сноубордистов.
Чаще всего страдают новички. Они еще пока плохо удерживают равновесие, поэтому на их счет приходится больше травм и аварий. По статистике четверть травм происходит при первой поездке на сноуборде. Хотя опытные сноубордеры используют продвинутые техники и у них гораздо сложнее трюки, но травмы у них случаются реже.
Во избежание ненужных рисков, новичкам рекомендуется защитная экипировка. Вы избежите серьезные травмы, тогда первый опыт в сноубординге будет гораздо приятнее.
Защиты для запястий
Чаще всего сноубордеры травмируют запястья. При потере равновесия, человек обычно падает на локти или ладони. Это может послужить растяжению или перелому запястья.
В вашу первую неделю на склоне очень важно использовать защиту для рук. Это поможет смягчить удары, которые придутся на руки. Но нет полной гарантии, что это поможет вам уберечь от травм, поэтому постарайтесь быть осторожными.
Наколенники
Сильные столкновения с неподвижными объектами, так например, с деревьями, могут повлечь за собой травмы. Такую же травму может вызвать неудачный поворот ног. Защиту для коленей – наколенники - можно носить как на теплые белье, под верхнюю одежду, так и поверх зимней одежды.
Не используйте те техники, которые вам не под силу. Это поможет предотвратить травму коленей. Придет время, ваши навыки улучшаться, и вы сможете избегать столкновения и удары. Также вы должны помнить, что ваши колени постоянно должны быть согнутыми во время занятий сноубордингом.
Щитки для бедер
В экипировке сноубордера также важной частью является защита для бедер. Она необходима, чтобы смягчить удар при падениях. Также это позволит вам оставаться сухим. Такой вид защиты обычно имеет форму эластичных шорт. К ним прилагается дополнительная подкладка сзади. Это предотвратит появление синяков на копчике. На первые дни тренировок новичкам лучше брать щитки напрокат. Опытные сноубордеры прибегают к такому виду защиты, когда им необходимо отработать новые трюки на рампе.
Шлем
К серьезным травмам головы могут привести столкновения с такими объектами, как искусственные препятствия, деревья, камни или же другие люди. Поэтому важной и обязательной частью экипировки сноубордера должен быть шлем. И это не зависит от уровня опыта спортсмена. Сильно удариться головой можно даже при небольшой скорости, если вы упадете назад.
Каждый год шлемы для сноубординга совершенствуются и становятся все привлекательнее, легче и технологичнее. Используются все более новые технологии, системы вентиляции и теплоизоляции.
Ремень безопасности
Также обязательной частью экипировки для сноубординга является ремень безопасности, который закрепляется на ведущей ноге. Тогда если нога выскочит из крепления, доска никуда не «убежит» от вас.
Что и как выбрать для защиты сноубордиста?