Как правильно спускаться в непогоду
Даже профессиональные лыжники могут утратить самообладание в ситуации резкого изменения погодных условий и приближения шторма. Существует несколько советов, исполнение которых позволит вам получать удовольствие от катания даже в самую плохую погоду.
1. Соблюдайте предельную осторожность и внимательно смотрите на трассу. Даже в сильную метель по ориентирам можно понять, где вы находитесь и куда нужно двигаться.
2. Сделайте все, чтобы понизить свой центр тяжести. Нагнитесь. В таком положении вы сможете без труда преодолевать мелкие препятствия при этом, не утратив контроля над лыжами.
3. Найдите ленту, протянутую вдоль трассы, она будет хорошим ориентиром для вас.
4. Приобретите очки с розовой или желтой линзой, так как они обладают свойством повышать четкость изображения даже в плохих погодных условиях.
5. В условиях плохой видимости переносите свой вес на переднюю часть лыж, такое положение позволит вам лучше чувствовать рельеф под ногами.
6. Стоит ехать медленно, делать как можно больше поворотов – это поможет вам лучше чувствовать снег и своевременно подготовиться к встрече с препятствием.
7. Всегда стоит ожидать появление препятствия впереди, это поможет вам быть готовым к нему.
8. Будьте уверены в своих лыжах и не теряйте уверенность в себе.
9. Постарайтесь отвлечься от ситуации и поднять свой дух какой-нибудь веселой песенкой.